Ich zeige Dir nicht nur Übungen oder sende Dir Ernährungspläne. Ich helfe Dir dabei Deinen Lifestyle positiv zu verändern. Egal in welcher Lebenssituation du dich gerade befindest, ich habe die passende Lösung für Dich.

Du erhätlst mein Know How, meinen Erfahrungsschatz, meine Trainingsansätze. Mein Wissen setzt sich aus stetiger Fortbildung und einer Vielzahl von Einflüssen verschiedenster Coaches und Lehren zusammen, auf all das kannst Du zurückgreifen wenn du mit mir zusammenarbeitest.

Jein, ich selbst biete kein Mentaltraining an jedoch arbeite ich mit meinem Mann Christoph zusammen. Er hilft mir bei der Vorbereitung auf Meisterschaften und ist ausgebildeter Sportmentalcoach. Du findest sein Angebot unter workmental.de

Mein Training ist für wirklich alle geeignet. Egal ob du Profisportler*in, ambitionierter Hobbysportler*in, Breitensportler*in bist, einfach nur gesünder und fitter durchs Leben gehen möchtest, nach einer Schwangerschaft wieder in Shape kommen möchtes, ich helfe Dir dabei Deine Ziele zu erreichen.