Skiferien mit der Familie

Bevor es in die Endphase vor den großen Wettbewerben geht, gönne ich mir noch eine Erholungswoche beim Skifahren mit meinen Liebsten. Klar ist das eine völlig andere Belastung und nicht unbedingt gut für den Sprint aber trotzdem soooo schön in den Bergen. Ich verbuche es einfach als Höhentrainingslager :-).

Außerdem streue ich noch Bergspritns, Stabi-Übungen sowie mentales Training ein mit workmental.de

Klar ist das nicht gerade die beste Art der Vorbereitung aber hier neben dem Skifahren das Einzige, was möglich ist.

Grüße aus den Bergen Eure